Çdo fe ka në traditën e saj refuzimin e ushqimit (qoftë të gjithë ose disa) dhe pijeve. Kjo periudhë në jetën e besimtarit quhet agjërim.
Kjo është një formë shtrëngimi fetar, një mënyrë jetese dhe një grup ushtrimesh, fizike dhe morale, që synojnë çlirimin e shpirtit.
Krishterimi, për shembull, flet për të jo vetëm si kufizim në ushqim, por edhe në argëtim, komunikim me botën në përgjithësi. Bashkekzistenca e agjërimeve trupore dhe shpirtërore është periudha e tensionit më të madh në lutje.
Agjërim për t'u mbajtur - për të mos ngrënë yndyrë
Pasi të fillosh këtë proces, të hash diçka të ndaluar nga statuti i tij është një çnderim. Ka 5 shkallë të agjërimit fizik:
- Refuzoni të hani mish dhe produkte mishi.
- Mos konsumoni qumësht ose produkte me bazë qumështi.
- Refuzimi i peshkut dhe ushqimeve të detit të kafshëve.
- Mos hani yndyrë.
- Refuzimi i çdo ushqimiafate të caktuara.
Në sllavishten e vjetër, fjala "scrum" do të thoshte "yndyrë", kështu që ushqimi që e përmban quhet skrum. Ky është mishi i kafshëve dhe i shpendëve, produktet e qumështit, vezët.
Gjatë agjërimit zëvendësohen me ushqime të tjera për të mos u ofenduar. Këto janë ushqime të tilla si frutat dhe perimet, drithërat dhe bishtajore, manaferrat dhe arrat, mj alti dhe kërpudhat.
Në Ortodoksinë dhe Islamin ka shumë më tepër agjërime (dhe ato janë më të rrepta) sesa, për shembull, në Anglikanizëm dhe Katolicizëm.
Jo vetëm me bukë
Një person gjithashtu jeton "me çdo fjalë të Zotit" - kjo është ajo që Moisiu tha në Dhiatën e Vjetër.
Shpëtimi i shpirtit, sipas besimeve të krishtera, nuk arrihet vetëm me kufizime ushqimore. Një nga tre mësuesit dhe shenjtorët e Ekumenik thotë se agjërimi përfshin:
- largim nga çdo e keqe,
- zbutja e epsheve tuaja,
- jo zemërim,
- ndaloni dëshmitë e rreme, shpifjet dhe gënjeshtrat,
- të frenosh gjuhën.
Në fund të fundit, agjërimi nuk është një dietë. Dhe qëllimi i tij është të ndalojë së kënduari trupin çdo minutë, duke u fokusuar te shpirti.
Të kryesh një mendim ose vepër mëkatare (duke përfshirë vetëdijen për drejtësinë ose epërsinë e dikujt ndaj jo-agjëruesve) - ky është një tjetër kuptim i fjalës "i pandershëm".
