"Limon i shtrydhur" - njerëzit dëgjojnë dhe pyesin veten, çfarë lloj gjendjeje është kjo? A i referohet trupit apo shpirtit? Sot do të analizojmë se çfarë është, si dhe si të kapërcejmë gjendjen e një limoni të shtrydhur.
Kuptimi
Kuptimi i shprehjes "limon i shtrydhur" nuk është i vështirë për t'u deshifruar: ky është një person që ka punuar shumë për një kohë të gjatë dhe tani ndihet sikur të ishte futur në një shtrydhëse frutash e perimesh. Gjithçka kishte, ia jepte punës. Krahasoni mendërisht agrumet e freskëta dhe ato që kaluan nëpër shtrydhëse frutash e perimesh - dhe do të kuptoni se çfarë nënkuptohet.
Dhe po, duhet të kuptoni se gjendja e "limonit të shtrydhur" nuk është thjesht lodhje, është shkalla e tij përfundimtare. Për shembull, një person nuk ka pushuar, nuk ka qenë me pushime për 5 ose 10 vjet. Dhe ai është aq i neveritur nga puna sa nuk gjen më asnjë rezervë të fshehur për zbatimin e saj, dhe një gjendje e tillë i duket ndërgjegjes si shkalla e fundit e dembelizmit. Prandaj, nëse një person nuk dëshiron të bëjë diçka, atëherë është koha për të menduar, ose ndoshta çështja nuk është aq e thjeshtë, dhe ai ka qenë prej kohësh në një gjendje të agrumeve të përdorura?
Përdor
Duhet thënë se shprehja është jashtëzakonisht demokratike dhe nuk ka nevojë të ndahet në fizike dhepuna intelektuale.
Jeta e shtrydh njeriun në mënyra të ndryshme: mund të jetë një dado që kujdesej për fëmijët dhe në fund të ditës ishte aq e rraskapitur sa ra në shtrat pa këmbët e pasme. Kush mund të thotë se dado nuk ka arritur gjendjen e "limoni të shtrydhur"?
Ka një shembull tjetër: mësuesi kontrollon fletoret e studentëve, natyrisht, ka ese shkollore. Dhe ai punon pa u lodhur, por ende duhet forcë për të korrigjuar gabimet. Imagjinoni nëse ai e bën këtë për pesë ose tetë orë rresht? Në mënyrë të pashmangshme do të ndiheni të rraskapitur.
M. A. Bulgakov dhe frazeologjia
Ekziston edhe një shembull që është i njohur për ata që duan klasikët e filmuar. M. A. Bulgakov në romanin "Mjeshtri dhe Margarita" ka një kapitull "Topi i madh te Satanai". Woland tërhoqi Margaritën si mikpritëse e mbrëmjes. Nuk dihet saktësisht se sa kohë i priti të ftuarit e princit të kësaj bote, por mund të thuhet me siguri se pas kësaj vajza u ndje si një limon i shtrydhur (kuptimi i idiomës diskutohet pak më lart), megjithëse, sigurisht, kjo nuk thuhet askund drejtpërdrejt, por nënkuptohet.
Nuk ishte më kot që shoqëruesit e Margaritës (Fagot dhe Behemoth) thanë se ishte e pamundur të mendohej diçka më e keqe se një punë e tillë. As puna me sëpatë diku në fshat, as shërbimi i njerëzve në transportin publik nuk mund të krahasohet me të. Po ashtu eshte. Të pranosh të poshtër të zgjedhur për një kohë pafundësisht të gjatë është ende e njëjta punë. Nëse tërheqim paralele moderne, atëherë as puna në zyrë nuk mund të krahasohet me të, e cila është fizikisht e lehtë, por plotësisht rraskapitëse.mendërisht, intelektualisht.
Nga teoria në praktikë. Shkaqet e gjendjes së lodhjes së vazhdueshme
Natyrisht, një person që mendon: "Ndihem si një limon i shtrydhur" do të donte të dinte jo vetëm kuptimin e shprehjes, por edhe si të shpëtoj nga një gjendje e tillë. Ne jemi të gatshëm t'ju informojmë, dhe absolutisht pa pagesë, domethënë për asgjë. Në fund të fundit, gjendja në shqyrtim flet për ndërtimin e gabuar të jetës së një personi jo në kuptimin moral, por në atë fizik - rutinën e përditshme, për shembull.
Prandaj, diskutoni shkurtimisht arsyet:
- Shkaqet fizike (sëmundje që nuk kanë shenja të theksuara të jashtme).
- Arsyet psikologjike (punë e tepërt, stres, konflikte në punë, pagjumësi ose gjumë i shqetësuar).
Mënyra për të shmangur limonët e shtrydhur
Arsyet dihen pak a shumë për të gjithë, por çfarë duhet bërë?
- Darkë, drekë dhe mëngjes në të njëjtën kohë. Prandaj, është gjithashtu e nevojshme të shkoni në shtrat dhe të ngriheni, duke iu bindur orarit.
- Dush 2-3 herë në ditë. Kjo, natyrisht, nuk do të thotë që është e nevojshme të lahet. Ky dush merret për të lehtësuar tensionin, stresin dhe lodhjen, përgjumjen. Për ata që punojnë në shtëpi - 3 herë në ditë, për pjesën tjetër - para dhe pas punës.
- Dietë e shëndetshme dhe e ekuilibruar. Kjo pikë, ndoshta të gjithë janë të lodhur, por është e pamundur të mos thuhet për të. Ndoshta gjendja e lodhjes së vazhdueshme, e cila përcjell shprehjen "limon i shtrydhur" (frazeologjizma), diktohet nga mungesa e vitaminave në ushqim, ndaj duhet tëplotëso këtë bilanc.
- Kontrolloni peshën tuaj, pasi obeziteti është shpesh shkaku i gërhitjes gjatë natës. Nga ana tjetër, gërhitja nuk e lejon një person të flejë mjaftueshëm, dhe ai, pasi është zgjuar tashmë, ndihet si një "limon i shtrydhur".
- Nëse një person ndihet i lodhur, atëherë ai duhet të ngarkojë siç duhet trupin, të shkojë në palestër ose të bëjë edukim fizik. Sado e çuditshme të duket, pushimi më i mirë nuk është shtrirja në divan para televizorit, por ndryshimi i aktiviteteve. Pas punës, shkoni në palestër, ku të paktën një orë aktivitet fizik do ta bëjë një person të gëzuar dhe të kënaqur me jetën nga një person i lodhur.
Kjo mund të tingëllojë e çuditshme: një person ndihet si një "limon i shtrydhur" jo sepse punon shumë, por sepse, me shumë mundësi, nuk i pëlqen ajo që bën. Prandaj, duhet të gjeni një hobi që do të sjellë gëzim. Nëse nuk keni arritur të realizoni veten në punë, duhet ta gjeni veten jashtë saj.
Një mënyrë tjetër kardinale për të shijuar jetën është të shkoni me pushime
Siç tha Oscar Wilde, e vetmja mënyrë për të mposhtur tundimin është t'i dorëzohesh atij. Prandaj, nëse një person dëshiron të jetë dembel, atëherë duhet t'i dorëzohet kësaj dëshire. Përtacia lind si një reagim ndaj punës së tepërt dhe ngopjes ekstreme me punën. Dhe nëse çdo ditë një person ndihet i lodhur, atëherë ia vlen të merret parasysh, por sa kohë ka pushuar? Nëse përgjigja e pyetjes shkakton vështirësi, atëherë duhet urgjentisht të bëjmë valixhet dhe të shkojmë në vendet e nxehta, të lahemi në plazh, të fillojmë romancat e pushimeve. Me një fjalë, dil jashtërrethi i rrugës lineare "punë-shtëpi". Në përgjithësi, një ndryshim i pamjes e tonizon shumë një person nëse ai ka mundësinë të paktën një herë në vit të largohet në një drejtim të panjohur larg gjithçkaje.
"Limon i shtrydhur" - një person që vuan nga lodhja kronike, të cilit i mungojnë vitaminat dhe rutina e rreptë ditore, si dhe aktiviteti i rregullt fizik. “Limon i shtrydhur”, në parim, do të ishte mirë të kthehej shijen në jetë, për të ngopur ekzistencën me përshtypje. Rutina dhe ngopja, natyrisht, nuk janë uri apo etje, por vrasin gjithashtu një person, familje, madje edhe shtete të tëra (kujtoni fatin e Perandorisë Romake).
Shpresojmë që lexuesi të na falë lirinë që nuk folëm vetëm për kuptimin e shprehjes, por edhe për gjendjen që qëndron pas saj.
