Përkufizimi i "akumulimit" e ka origjinën nga latinishtja cumulatio - "akumulim" ose cumulo - "akumuloj". Do të thotë forcimi i çdo ndikimi me ndikim të përsëritur homogjen dhe shumëfishimi i veprimit të tij.
Me fjalë të thjeshta, efekti kumulativ është arritja e një rezultati të caktuar për shkak të grumbullimit gradual të faktorëve ose substancave të integruara në një vend. Më pas, këto objekte shkaktojnë një veprim "shpërthyes".
Një shembull i një efekti kumulativ nga jeta e përditshme
Ky koncept përdoret në degë të ndryshme të veprimtarisë njerëzore. Mund të ndeshet jo vetëm në fushën shkencore. Pa e ditur, ne bëhemi pjesëmarrës në një proces kumulativ kur jemi të angazhuar në aktivitetet e përditshme.
Për shembull, një student i caktuar duhet të mësojë një paragraf për një temë që përbëhet nga tre kapituj. Metoda më korrekte dhe efektive do të jetë asimilimi i materialit në pjesë brenda pak ditësh. Për herë të parë, një student mëson një kapitull. Ditën e dytë, ai përsërit atë që mësoi më parë dhe lexon një të re. Bëni të njëjtën gjë me kapitullin e tretë. Më në fund, para se të jepnipërgjigje për paragrafin, detyra e studentit do të jetë vetëm të përsërisë materialin e mësuar tashmë. Ky është efekti kumulativ në jetën e përditshme.
Kur të kemi tashmë një ide të përgjithshme të këtij procesi, do të shqyrtojmë rëndësinë dhe zbatimin e tij në fusha të ndryshme shkencore.
Mjekësi
Siç dihet më parë, një efekt kumulativ është diçka që arrihet përmes ekspozimit të përsëritur ndaj faktorëve të caktuar. Për shembull, kur një dozë specifike e një ilaçi ose helmi futet në mënyrë të përsëritur në trup, efekti rritet. Kjo ndodh sepse droga grumbullohet në trup dhe veprimi përmblidhet. E njëjta gjë do të ndodhë me dozat pasuese të mjekimit.
Gjithashtu, kur arrihet një efekt kumulativ në mjekësi, trupi mund të zhvillojë tolerancë. Kjo do të thotë se ndjeshmëria ndaj ilaçit të administruar është zvogëluar. Megjithatë, rritja e dozës nuk rekomandohet për shkak të mundësisë së zhvillimit të intoksikimit.
Edukim Fizik
Nëse jeni adhurues i një stili jetese të shëndetshëm dhe ushtroheni rregullisht, atëherë ka shumë të ngjarë që tashmë e keni përjetuar efektin kumulativ të stërvitjes. Ndihmon në rritjen e jetëgjatësisë dhe zgjatjen e periudhës së aktivitetit të tij aktiv. Ekziston një mendim se aktiviteti i rregullt fizik, në kombinim me një mënyrë jetese të shëndetshme, ushqimin e duhur dhe abstenimin nga stresi, ruajnë energjinë e rinisë dhe ndihmojnë në ngadalësimin e plakjes.organizëm.
Siç e dini, trupi i njeriut, i nënshtruar stresit, ka kujtesë muskulore. Kjo është arsyeja pse është gjithmonë kaq e lehtë për ne që të kthehemi në ritmin e zakonshëm të kulturës fizike pas një pushimi të gjatë. Megjithatë, nuk do të jetë e mundur të rifilloni efektin kumulativ të stërvitjes. Është pasojë e ngarkesave të rregullta të fuqisë dhe zhvillohet nga e para. Efekti kumulativ është rezultati i dukshëm i stërvitjeve të reja që shfaqet në sfondin e ushtrimeve të mëparshme. Për të arritur ndikimin e dëshiruar, është e rëndësishme të ushtroheni rregullisht dhe të shmangni mbingarkesat. Pushimi i tepërt mund të shkaktojë efekte negative të tilla si sforcim i tepërt dhe ndjesi jo mirë.
Ekonomi
Efekti kumulativ në këtë fushë quhet edhe financiar. Ai arrihet nëpërmjet grumbullimit dhe përqendrimit të burimeve materiale dhe, si në përkufizimet e tjera, ka karakter “shpërthyes”.
Le të shqyrtojmë një shembull nga pikëpamja e ndërtimit të ekonomisë kombëtare të vendit. Qeveria është e detyruar të marrë vendime të caktuara për të përmirësuar mirëqenien e kombit. Në fund të fundit, sa më të pasur të jenë njerëzit, aq më shumë bëhet prodhimi me kapital intensiv. Më pas rritet kërkesa, oferta dhe konsumi i produkteve të prodhuara në vend. Të gjithë këta faktorë rrisin aktivitetin ekonomik të vendit, duke krijuar një efekt kumulativ në ekonomi. “Shpërthimi” përfundimtar do të jetë që, kur kjo fuqi të dalë në tregun botëror, do të jetë në gjendje, bazuar në zgjidhjet afatshkurtra, të sigurojëvazhdimi i funksionimit të këtij procesi.
Teoria e akumulimit të stresit
Merrni parasysh efektin kumulativ në psikologji. Mund të përshkruhet gjithashtu si një metodë e akumulimit të stresit dhe është si më poshtë. Kur takojmë një person të gëzuar dhe të gëzuar, ne nuk mendojmë se çfarë problemesh po përjeton ai për momentin. Por cilat janë problemet? Si mund të ndodhë që një person kaq i lumtur, i cili arrin të bëjë kaq shumë gjëra, nuk mund t'i zgjidhë problemet e tij? Dhe pastaj befas rezulton se i njëjti shok i gëzuar përfundon në spital me një sëmundje të rëndë të sistemit nervor.
Për të kryer punë të rëndësishme, njerëzit injorojnë pushimet e duhura të gjumit dhe drekës. Si rezultat, ata vuajnë nga mungesa e gjumit dhe dispepsi. Mungesa e një takimi të rëndësishëm dhe një skandali me të afërmit, trupi gjithashtu përjeton stres. Keni harruar të paguani faturat në kohë - lindin shqetësime.
Çdo gjë e vogël e përditshme, në dukje krejtësisht e paqartë, krijon një situatë të pakëndshme. Dhe kur "anija" e vogëlusheve të tilla rezulton e mbushur plot, atëherë ndodh "spërkatja" fatkeqe. Pasojat e kësaj janë sëmundjet progresive të organeve dhe sistemeve të ndryshme të trupit.
Përfundim
Në cilëndo zonë që të jetë i pranishëm efekti kumulativ, ai është gjithmonë i mbushur me një çlirim përfundimtar me pasoja të caktuara. Mund të konkludohet se është shumë e rëndësishme të ruani një mënyrë jetese të shëndetshme, të hani siç duhet dhe të mos e çoni veten në punë të tepërt. Një person duhet të ketë gjithmonë mundësinë për të pushuar, në mënyrë që të mos lejojë"shpërthim" negativ për të marrë përparësi ndaj shëndetit të mirë.
