Çështja se si të kombinohen puna dhe studimi është e rëndësishme për shumë studentë modernë. Bursat janë të vogla, prindërit mund të mos ndihmojnë fare, por duhen para. Duhet të gjesh një punë dhe të kesh kohë jo vetëm për të fituar, por edhe për të studiuar. Si të merreni me një ngarkesë të tillë? Kjo është ajo për të cilën do të flasim tani.
Pa zvarritje
Si të kombinoni punën dhe studimin në departamentin me kohë të plotë? Nuk është e lehtë, por mund të mësoheni me të. Gjëja më e rëndësishme është të filloni të merrni përgjegjësi për kohën tuaj. Për të kuptuar se tani nuk ka se si të humbet - shtrirë pa qëllim në krevat, ulur me orë të tëra në rrjetet sociale, duke luajtur në telefon, etj. Sigurisht, disa nuk e refuzojnë një zvarritje të tillë, por pastaj ose flenë në shkollë. gjë që ndikon në performancën e tyre akademike ose vuajnë nga reduktimi i produktivitetit në punë.
Pajtueshmëria me regjimin
Duhet ta planifikoni ditën pothuajse çdo minutë. Duke u nisur nga ngritjaduke përfunduar me një pushim. Duhet të ketë shumë artikuj në orar dhe secili duhet të përshkruhet në detaje. Për shembull: “15:00-15:30 – Unë shkoj në punë me metro. Paralelisht, ju duhet të lexoni dy paragrafë për këtë temë.”
Çdo dritare falas në mes të ditës duhet të përdoret mirë. Nëse përshtateni me produktivitetin, do të jeni në gjendje të bëni gjithçka dhe do të keni ende kohë për pushim dhe argëtim.
Përzgjedhja e vendeve të lira pune të përshtatshme
Kjo është gjithashtu e rëndësishme në pyetjen se si të kombinoni punën dhe studimin. Ja çfarë duhet të mësojë çdo student që kërkon një burim të ardhurash:
- Nuk ka nevojë të marrësh plot 8 orë. Përndryshe, nuk do të ketë kohë për detyrat e shtëpisë. Për më tepër, edhe të flini mjaftueshëm nuk do të funksionojë gjithmonë.
- Punët e vështira më së miri lahen mënjanë. Lodhje mendore në shkollë + ngarkesë fizike në punë=lodhje e trupit.
- Kërkoni më mirë për punë pasive. Shitës në një dyqan, roje, administrator. Po, shpesh kjo punë bie ndesh me kushtet e paragrafit të parë, por ndërkohë që nuk ka klientë/blerës, ju mund të bëni detyra, të lexoni etj.
- Puna në distancë do të ishte ideale. Tani ka shumë opsione të tilla. Kjo është e përshtatshme, pasi mund të punoni në çdo kohë të përshtatshme për studentin dhe të mos dilni nga shtëpia.
- Mund të kërkoni ndihmë nga komiteti i sindikatave, departamenti, mësuesit ose dekani. Në shumë universitete, ata hyjnë në pozicionin e studentëve dhe i ndihmojnë të gjejnë një punë me kohë të pjesshme, për më tepër, në specialitetin e tyre.
Një gjë mund të thuhet mebesim - mos nxitoni të pranoni vendin e parë të lirë që ju shfaqet. Është e nevojshme të kaloni maksimumin e opsioneve të disponueshme dhe të zgjidhni më të mirën. Është më mirë të sakrifikosh një ose dy javë kërkime sesa të kënaqesh me një derr në thes.
Pushime studimore
Kur aplikon për një punë, një student duhet të jetë i përgatitur për faktin se do t'i duhet ta marrë atë. Prandaj, është më mirë të punësoheni në fillim të vitit, në mënyrë që para javës së testimit dhe seancës të keni kohë për të marrë një rezultat të mirë. Punëdhënësi, nga ana tjetër, është i detyruar t'i sigurojë punonjësit leje studimi nëse ai kombinon punën me:
- Marrja e një diplome më të lartë bachelor.
- Të kalosh një program të diplomuar ose të diplomuar.
- Pranimi në universitet për programet e specifikuara.
- Kalimi i kurseve të trajnimit për personel të kualifikuar.
- Marrja e një prof. arsimimi ose duke hyrë në një shkollë / kolegj teknik.
- Mësimdhënia në shkollë.
Detyrimi për të dhënë leje është parashikuar në nenet e Kodit të Punës në numrat 173, 174 dhe 176. Prandaj është e rëndësishme të aplikoni për një vend pune zyrtarisht. Duke qenë i punësuar jo sipas ligjit, nuk mund të mbështeteni në pushime - dispozita e tij mbetet në zgjedhjen e kreut. A është i përshtatshëm për të kombinuar punën dhe studimin në kushte të tilla? Nuk ka gjasa. Me shumë mundësi, studenti thjesht do të mbetet pa punë.
Gjëja më e rëndësishme është gjumi
Dhe nuk mund të debatosh me këtë. Shumë panik kur u lind pyetja,se si të kombinohen puna dhe studimi. Në fund të fundit, kur jeni të angazhuar në dy lloje aktivitetesh në të njëjtën kohë, ekziston rreziku që praktikisht të mos ketë kohë për të fjetur. Kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Ka 24 orë në ditë, dhe të flesh mjaftueshëm për një periudhë të lirë është e vërtetë. Këtu janë këshilla të zbatueshme:
- Çohuni dhe shkoni në shtrat saktësisht në të njëjtën kohë. Edhe gjumi i tepërt ose 15 minuta pa gjumë mund të ndikojë në energji. Ju duhet ta mësoni trupin tuaj me një orar të rreptë gjumi nëse doni të flini mjaftueshëm.
- Hani 3-4 orë para se të fiken dritat.
- Mos pini çaj dhe pije të tjera para se të shkoni në shtrat. Uji është i mundur, madje edhe i nevojshëm, por në sasi të vogla.
- Flini jo me muzikë me kufje, por në heshtje dhe me drita të fikur.
- Ia vlen të shpenzosh për një dyshek dhe jastëk të rehatshëm.
- Fillojeni mëngjesin me stërvitje, vrapim të shkurtër dhe dush me kontrast.
Është gjithashtu e dëshirueshme që të normalizoni dietën - hani ushqim të shëndetshëm të pasur me vitamina dhe minerale, pini ujë të pastër. Dhe, natyrisht, të gjitha në të njëjtën kohë. Nëse vendosen të gjitha mënyrat, atëherë do të jetë më e lehtë për trupin që të përballet me stresin mendor dhe fizik - në fund të fundit, në kushte të tilla, nuk ka nevojë as të mësohet me ndryshimet fiziologjike.
Push dhe pushim
Rëndësia e tyre nuk mund të injorohet kur flitet se si një student mund të kombinojë studimin me punën. Produktiviteti do të shkojë shpejt në zero nëse ai është në modalitetin e ketrit në timon.
Le të themi se çiftet zgjasin nga ora 8:30 deri në 15:30. Duhet të jeni në punë deri në orën 16:30.deri në orën 21:30. Studenti vjen në shtëpi rreth orës 22:30. Para mesnatës, mund të keni kohë për të ngrënë, për të rregulluar veten dhe për të stërvitur pak. Dhe më pas lejoni vetes të shikoni serialin për rreth një orë, të kontrolloni rrjetet sociale, etj. Gjashtë orë gjumë, natyrisht, nuk mjaftojnë, por nëse ndiqen rekomandimet e mësipërme, ato do të jenë të mjaftueshme për të fjetur mjaftueshëm. Në fund, do të jetë e mundur të pushoni në fundjavë.
Dhe po, meqenëse po flasim për mënyrën e ndërthurjes së punës dhe studimit në master, universitar, etj., duhet theksuar se nëse është e mundur është më mirë të mos punosh çdo ditë. Duhet të ketë një ditë agjërimi në mes të javës. Le të jetë ose dita më e lehtë në universitet për ta bërë atë një mini-ditë pushimi, ose më e vështira, për të mos e ngarkuar veten me asgjë shtesë.
Opsioni më i mirë: të pajtoheni në universitet
Si të kombinoni punën dhe studimin? Është e nevojshme të zgjidhen të gjitha çështjet që lidhen me kombinimin e dy aktiviteteve në universitet. Ja çfarë të bëni:
- Organizoni një vizitë falas duke sjellë një certifikatë punësimi në zyrën e dekanatit. Studentit i lëshohet një certifikatë që ju lejon zyrtarisht të merrni pjesë jo të gjitha çiftet. Zakonisht duhet të paraqitesh me 50%, por shumë e neglizhojnë këtë prag dhe paraqiten në universitet një herë në javë. Por këtu gjithçka është individuale. Në disa universitete ata mbyllin sytë për këtë, në të tjera ata përjashtohen.
- Pas marrjes së certifikatës, duhet të flisni personalisht me secilin mësues. Shpjegojuni atyre situatën tuaj, thuaju se duhet të punosh dhe se dekanati e ka miratuar. Organizoni të vini për detyra dhe t'i dorëzoni ato. njerëzoreqëndrimi është i rëndësishëm. Nuk mund të zhdukesh pa shpjegim dhe pastaj të kthehesh për një test.
- Është më mirë të dorëzoni gjithçka herët. Mos e shtyni deri në fund të semestrit. Kjo është një demonstrim i përgjegjësisë dhe respektit për mësuesit. Po, dhe pa bisht, jeta është më e lehtë. Shumë e justifikojnë veten me një vizitë falas dhe e shtyjnë gjithçka deri në fund. Ju nuk mund ta bëni këtë në këtë mënyrë. Duhet të kujtojmë se studimi është aktiviteti kryesor.
Ndoshta është e ndërlikuar me fjalë, por është shumë më e lehtë në realitet. Me fat për ata që janë studentë me kohë të pjesshme - ata nuk kanë nevojë të mendojnë fare se si të kombinojnë punën dhe studimin. Por edhe duke qenë në ditë, ju mund të jeni në kohë kudo. Gjëja kryesore është përqendrimi, përgjegjësia dhe dëshira.
