Si të lexoni shpejt një libër? Rritni shpejtësinë e leximit. leximi me shpejtësi

Përmbajtje:

Si të lexoni shpejt një libër? Rritni shpejtësinë e leximit. leximi me shpejtësi
Si të lexoni shpejt një libër? Rritni shpejtësinë e leximit. leximi me shpejtësi
Anonim

Pyetja se si të lexoni shpejt një libër është veçanërisht e rëndësishme për studentët dhe njerëzit, profesioni i të cilëve lidhet me sasi të mëdha informacioni. Në shkollat e rralla të arsimit të përgjithshëm, ata mësojnë të lexojnë shpejt dhe me efikasitet, prandaj, si rregull, njerëzit plotësojnë aftësinë që mungon në një moshë të mëvonshme. Shpejtësia mesatare e leximit të një personi rus është nga 150 në 200 fjalë në minutë (për krahasim: në SHBA, shpejtësia mesatare është 300 fjalë në minutë për shkak të veçorive të gjuhës angleze). Këto shifra mund të rriten katër deri në pesë herë pa pothuajse asnjë përpjekje.

si të lexoni shpejt një libër
si të lexoni shpejt një libër

Stërvitjet e para

Duhet të filloni gjithmonë me bazat, dhe përveç kësaj, ato do të jenë të dobishme nëse keni nevojë të lexoni një libër urgjentisht. Si të lexoni një libër në 1 orë pa ditur leximin e shpejtë? Sigurisht, nuk mund të përballosh një punë të madhe pa një trajnim të gjatë paraprak, por mund të zotërosh mjaft një libër të mesëm në këtë periudhë kohore, mjafton të heqësh qafe gabimet e thjeshta.

Gjatë mësimit të parë të çdo kursi të leximit të shpejtë, do të mësohet se si funksionon vizioni i njeriut, sepse këto veçori shoqërohen me humbjekoha gjatë leximit. Thjesht duke shmangur këto gabime, tashmë mund të rrisni shpejtësinë tuaj të leximit me disa herë.

kurse të leximit të shpejtë
kurse të leximit të shpejtë

Ushtrim

Merrni një libër që përmban të paktën dyqind faqe, një laps ose një stilolaps. Do t'ju duhet gjithashtu një kohëmatës. Vendoseni librin para jush në mënyrë që të mos mbyllet. Nëse është e nevojshme, shtypni faqet ose zhvilloni shtyllën kurrizore, me një fjalë, sigurohuni që të mos keni nevojë ta mbani me duar. Do t'ju duhen të paktën njëzet minuta për të përfunduar mësimin. Minimizo stimujt e jashtëm: fik telefonin, paralajmëro familjen se je i zënë.

Pra, cili është sekreti i leximit të shpejtë? Si të lexoni 8 herë më shpejt?

Së pari, duhet të bëni sa më pak ndalesa kur lexoni. Fakti është se sytë e një personi lëvizin në mënyrë spazmatike nëpër tekst. Në fund të çdo kërcimi, vëmendja fiksohet në një pjesë të vijës. Çdo ndalesë e tillë zgjat nga një çerek deri në një sekondë e gjysmë. Shumë nuk i vënë re këto ndalesa, por mënyra më e lehtë për t'i ndjekur ato nuk është në tekst, por në një vijë të drejtë. Shumë mësime të leximit me shpejtësi japin këtë eksperiment: vizatoni një vijë në një copë letër, më pas mbyllni njërin sy, duke mbajtur lehtë qepallën me majat e gishtave, me syrin tjetër "ecni" përgjatë kësaj linje nga e majta në të djathtë. Thjesht ndryshimi nga një lëvizje kërcimi në një ose më pak ndalesa më të buta mund të rrisë shpejtësinë tuaj të leximit me dy deri në tre herë.

leximi i shpejtë si të lexoni 8 herë më shpejt
leximi i shpejtë si të lexoni 8 herë më shpejt

Kthohet në tekst

Një gabim tjetër i zakonshëm është vazhdimishtrileximi i pjesës tashmë të lexuar të tekstit. Pse po ndodh kjo? Një nga arsyet është mungesa e përqendrimit. Një person në procesin e leximit fillon të mendojë për gjëra të palëve të treta, kështu që informacioni nga teksti në kujtesë "nuk depozitohet" dhe ai duhet ta lexojë sërish pjesën. Ndonjëherë nënndërgjegjja e lexuesit e kthen në mënyrë të pavarur në vendin ku përqendrimi është ulur. Prandaj, nëse jeni të interesuar se si të lexoni shpejt një libër, atëherë merrni këshillat e shumë shkencëtarëve: përqendrohuni në atë që po bëni.

Stërvitje të ndara

Një tjetër truk për të shpejtuar leximin është zhvillimi i shikimit tuaj periferik. Si rregull, njerëzit përdorin fokusin qendror dhe kjo zvogëlon shpejtësinë e leximit përgjysmë.

Gjatë ushtrimeve, mos u përpiqni t'i zhvilloni të gjitha aftësitë menjëherë. Në teknikën e leximit të shpejtë me memorizim të lartë, gjëja kryesore është qëndrueshmëria. Çdo ushtrim ka për qëllim përmirësimin e një aftësie të caktuar, kështu që kur stërvitni shpejtësinë, mos i kushtoni vëmendje cilësisë së memorizimit, sepse kjo do të jetë detyra juaj në ushtrimet e tjera.

Është e rëndësishme t'i jepni vetes punë shtesë. Kjo do të thotë, nëse tani jeni duke lexuar 150 fjalë në minutë dhe dëshironi të lexoni 300, atëherë stërvituni me një shpejtësi prej 900. Siç u përmend më lart, kur stërviteni për shpejtësi, mos u përqendroni në memorizimin mirë të tekstit.

si të lexoni një libër në 1 orë
si të lexoni një libër në 1 orë

Ushtrim dyminutësh

Së pari, merrni një laps ose stilolaps për ta përdorur për të mbajtur fokusin. Vendoseni majën nën rresht dhe drejtojeni pa probleme ndërsa lexoni,shikoni majën e treguesit. Ky ushtrim synon të minimizojë kërcitjet dhe ndalesat. Vendosni ritmin me majën e lapsit. Kështu që ju do të shpëtoni nga kthimet e vazhdueshme në tekst.

Përpiquni të kaloni linjën në një sekondë dhe me çdo faqe të re rrisni këtë shifër. Në asnjë rast mos u ndalni dhe mos u ndalni në linjë për më shumë se një sekondë, edhe nëse nuk mund ta kuptoni se për çfarë fjalie bëhet fjalë ose e keni humbur plotësisht rrjedhën e ngjarjeve. Në fund, numëroni sa fjalë keni arritur të lexoni.

si të mësoni të lexoni diagonalisht
si të mësoni të lexoni diagonalisht

Faza e dytë

Vazhdoni ushtrimin e mëparshëm dhe përsëri duke përdorur kohëmatësin, kaloni dy rreshta në një sekondë. Nuk është e frikshme nëse nuk kuptoni asgjë nga teksti, sepse në këtë fazë nuk ka rëndësi: ju stërvitni perceptimin tuaj, mësoni sytë tuaj të lëvizin me sa më pak humbje kohe. Lexoni me këtë ritëm për tre minuta, duke kujtuar të përqendroheni në majën e lapsit.

Leximi më i shpejtë

Pothuajse në çdo kurs të leximit me shpejtësi, mund të dëgjoni pyetje se si të mësoni të lexoni në mënyrë diagonale. Në fakt, ky nuk është një term plotësisht i saktë, sepse në fakt nuk është e nevojshme të lexohet diagonalisht. I gjithë sekreti është se lexuesi duhet të ketë vizion periferik shumë të zhvilluar, për shkak të të cilit ai mbulon me sy jo një fjalë ose frazë, por një rresht të tërë (ose edhe disa) menjëherë, për shkak të të cilit ai mund ta lexojë atë në çështje sekondash thjesht duke i hedhur një sy faqes. sekonda.

Teknika e leximit të shpejtë me mbajtje të lartë
Teknika e leximit të shpejtë me mbajtje të lartë

Për të kaluar në një lexim të tillë, së pari duhet të thyeni të gjitha etiketat e perceptimit: përsëritjet në tekst, humbja e përqendrimit, kërcimet e mprehta të syve, shqiptimi mendor i asaj që është lexuar dhe trajnimi i shikimit periferik është gjithashtu. kërkohet. Kjo është e lehtë për t'u bërë duke përdorur tabelën Schulte. Duket si kolona numrash që ndodhen në qendër në mes. Thelbi i metodës është që një person duhet të shikojë në kolonën qendrore, dhe me vizion periferik të kërkojë blloqe identike në kolonat e jashtme. Këtu nuk keni nevojë të përqendroheni në njohjen e kuptimeve të numrave, gjëja kryesore është të shihni të njëjtat. Një këshillë tjetër: nëse detyra ju dukej shumë e vështirë, thjesht përpiquni të shikoni nga një distancë më e madhe.

Leximi diagonal mund të quhet kulmi i leximit të shpejtë, ndaj nëse jeni duke menduar se si të lexoni shpejt një libër dhe jeni gati të bëni përpjekje për të zotëruar ushtrimet, atëherë kjo teknikë është për ju.

Një nga veçoritë kryesore të Leximit Diagonal (i njohur gjithashtu si PhotoReading) është zhytja totale në proces. Kjo kërkon një shkallë të lartë përqendrimi, duke pastruar trurin nga mendimet e panevojshme, sepse nëse shpërqendroheni pak, do t'ju duhet t'i drejtoheni një rikthimi. Ndër të tjera, është e rëndësishme aftësia për të strukturuar informacionin, për të gjetur gjënë më të rëndësishme në tekst. Një lexues me përvojë e ndan lehtësisht "ujin" nga kokrrat e informacionit dhe i ndjek vetëm ato.

tutorial për leximin e shpejtë
tutorial për leximin e shpejtë

Memorizimi

Ju mësuat se si të lexoni shpejt një libër, por pse ju nevojitet nësetë gjitha njohuritë e marra do të bien nga kujtesa brenda pak ditësh? Vetëm pak njerëz kanë një aftësi fenomenale për të mësuar përmendësh, pjesa tjetër kanë nevojë për stërvitje, dhe në rastin e leximit, ky nuk është një ushtrim memorie. Duke lexuar këtë apo atë libër, është e nevojshme të mësoni të shihni strukturën e tij, për të nxjerrë në pah gjënë kryesore. Për ta bërë këtë, mund të përdorni një laps, duke vënë në dukje gjënë kryesore, sepse pothuajse në çdo tekst ka shumë "ujë" - informacion shtesë që autori shton për një kuptim më të mirë. Pra, pse ta lexoni nëse e kuptoni pikën nga fjalia e parë? Thjesht theksojeni atë.

Pasi të keni mbaruar së lexuari, rishikoni gjithçka që është nënvizuar. Me siguri mund të gjeni “ujë” mes shënimeve tuaja. Përjashtoni atë. Për disa njerëz, këta dy hapa do të jenë të mjaftueshëm për një memorizim të mirë, por nëse duhet të mësoni përmendësh tekstin me cilësinë më të lartë, kopjoni gjithçka që keni nënvizuar në një fletore, mund të përdorni edhe ndonjë nga kujtesat. Për shembull, teknika "Memory Palace", e cila u bë shumë e njohur pas publikimit të serialit "Sherlock".

Recommended: