Dendësia e trupit të njeriut është një karakteristikë e rëndësishme e shëndetit të trupit, ndaj është e dobishme të dini se si ta llogaritni atë. Për më tepër, kjo vlerë ka një rëndësi thelbësore në disa sporte. Le ta shohim më nga afër këtë çështje në artikull.
Densiteti si sasi fizike
Në fizikë, dendësia kuptohet si një koeficient që lidh masën dhe vëllimin e një trupi në një barazi të vetme. Formula për këtë sasi është: ρ=m/V. Kjo do të thotë, mund të llogaritet nëse e dini saktësisht masën e objektit të matur dhe vëllimin që ai zë në hapësirë.
Meqenëse masa matet në kilogramë dhe vëllimi është në metra kub, njësitë e densitetit do të jenë kg/m3 ose g/cm3.
Dendësia dhe shëndeti mesatar i trupit të njeriut
Para se të kalojmë në shqyrtimin e densitetit njerëzor, duhet të kujtojmë se trupi ynë përbëhet nga indet e mëposhtme bazë:
- yndyrore;
- muskulare;
- kockë.
Secili prej tyrepërmban ujë. Më pak lëng gjendet në kocka, pastaj në indin dhjamor. Muskujt përmbajnë më shumë ujë. Nëse zbrisni peshën e indit dhjamor nga masa totale e një personi, ju merrni një shifër që zakonisht quhet masa e dobët trupore.
Në vitet '60 të shekullit të kaluar, si rezultat i studimit të kufomave të thara njerëzore të tre njerëzve të bardhë, shkencëtarët zbuluan se dendësia mesatare e yndyrës së tyre ishte 0,901 g/cm3, kjo vlerë e peshës së thatë u gjet të ishte 1,100 g/cm3. Megjithatë, studimet e mëvonshme kanë treguar se dendësia e masës së thatë në fakt varion midis 1,082 g/cm3 deri në 1,113 g/cm3.
Çfarë thonë këto të dhëna? Është e thjeshtë, sa më e ulët të jetë dendësia mesatare e një personi, aq më shumë yndyrë përmban trupi i tij, që do të thotë aq më i lartë është rreziku i sëmundjeve kardiovaskulare.
Figura specifike për densitetin
Është e vështirë të jepet një vlerë specifike e vlerës së densitetit, me të cilën mund të themi se është normale. Kjo është për shkak të një numri të madh faktorësh që ndikojnë në vlerën e tij. Këtu duhet marrë parasysh përbërja minerale e kockave, masa muskulore, pesha e indit dhjamor, vlerat e të cilave ndryshojnë në varësi të moshës, gjinisë dhe karakteristikave individuale të trupit.
Megjithatë, mund të citohen disa të dhëna të mbledhura nga një sërë burimesh letrare. Disa prej tyre japin një shifër për dendësinë mesatare të trupit të njeriut prej 1070 kg/m3. Të tjerë thonë se vlerat minimale të tij janë 930-940 kg/m3. Një përhapje e tillë vlerash shoqërohet me një të thjeshtëfakt: dendësia e një personi mund të ulet ndjeshëm nëse ai mbush mushkëritë e tij me ajër. Kështu, dendësia e trupit të njeriut prej 1070 kg/m3 tregon se ai ka nxjerrë plotësisht ajrin nga mushkëritë e tij, përkundrazi, vlera 930 kg/m 3 merret me një frymëmarrje të plotë.
Si llogaritet dendësia njerëzore?
Siç u përmend më lart, për këtë duhet të matni masën dhe vëllimin e trupit. Nuk ka probleme me masën, thjesht duhet të qëndroni në peshore dhe të merrni menjëherë vlerën e saktë në kilogramë. Matja e volumit është më e ndërlikuar.
Vëllimi i një trupi absolutisht të çdo forme komplekse mund të përcaktohet me saktësi nëse është i zhytur në një lëng, për shembull, në ujë. Atëherë sasia e lëngut të zhvendosur nga një trup i zhytur plotësisht do të jetë saktësisht i barabartë me treguesin e dëshiruar. Kjo veti përdoret për të përcaktuar vëllimin e një personi që është ulur në një karrige të veçantë, i kërkohet të nxjerrë peshën e ajrit nga mushkëritë dhe më pas zhytet në ujë. Duke matur peshën e tij nën ujë, mund të merrni shifrën e duhur për të përcaktuar treguesin e dëshiruar.
Densiteti dhe aftësia e njeriut për të notuar
Siç u përmend më lart, nëse një person merr frymë thellë, atëherë dendësia mesatare e tij bie nën 1 g/cm3. Nga ana tjetër, nga ligji i Arkimedit rrjedh se nëse dendësia mesatare e një trupi tejkalon këtë vlerë për lëngun në të cilin ndodhet, atëherë ky trup në mënyrë të pashmangshme do të fundoset. Dendësia e ujit të ëmbël është 1 g/cm3, kështu që nëse një person mbush mushkëritë e tij me ajër, ai kurrë nuk do tënuk do të mbytet. Vini re se uji i detit përmban një sasi të madhe kripërash, të cilat rrisin dendësinë e tij. Në disa raste, kjo rritje tejkalon vlerën prej 1070 kg/m3, kështu që një person mund të shtrihet në ujë të tillë pa frikë se do të mbytet edhe me një nxjerrje të plotë. Një shembull i mrekullueshëm është Deti i Vdekur, dendësia e ujit në të është 1240 kg/m3.
Është gjithashtu kurioze ta shqyrtojmë çështjen e këtij artikulli nga pikëpamja e gjinisë së një personi. Trupi femëror, mesatarisht, përmban më shumë ind dhjamor se sa ai mashkull. Yndyra është një material relativisht i hollë (0,901 g/cm3), që do të thotë se seksi i bukur mund të notojë më lehtë se burrat.
Dendësia mesatare e një burri dhe një gruaje: llogaritja
Vlerat e mësipërme tregojnë se gjatë nxjerrjes, dendësia mesatare e trupit të njeriut është 1070 kg/m3. Megjithatë, kjo vlerë nuk është e specifikuar për gratë dhe burrat. Në këtë paragraf të artikullit, ne do të përpiqemi ta marrim atë për secilën gjini, bazuar në shifrat e mësipërme. Konsideroni gjithashtu se në një gjendje të shëndetshme, përqindja e yndyrës trupore tek një mashkull është 15,5%, dhe për një grua kjo shifër është 22,5% (këto vlera janë mesatare për kufijtë normalë përkatës).
Le të marrim së pari formulën për densitetin mesatar. Le të jetë masa e trupit të njeriut m kg, atëherë masa e yndyrës në të do të jetë e barabartë me pm, dhe masa e thatë është e barabartë me (1-p)m, ku p është përqindja e indit dhjamor. Vëllimi i trupit të njeriut ështëshuma e masës yndyrore dhe të thatë. Duke marrë parasysh formulën e dhënë në fillim të artikullit, marrim: V=pm/ρ1 + (1-p)m/ρ2, ku ρ1 dhe ρ2 janë respektivisht dendësia e masës yndyrore dhe e thatë. Tani mund të llogarisim dendësinë mesatare të të gjithë trupit, kemi: ρ=m/(pm/ρ1 + (1-p)m/ρ 2)=1/(p/ρ1 + (1-p)/ρ2).
Duke pasur parasysh se ρ1=0,901 g/cm3 dhe ρ2=1,1 g/cm3 (vlerat janë dhënë më lart në artikull), më pas duke zëvendësuar përqindjen e yndyrës trupore për burrat dhe gratë, marrim:
- për meshkuj: ρ=1/(0, 155/0, 901 + (1-0, 155)/1, 1)=1, 064 g/cm3ose 1064 kg/cm3;
- për gratë: ρ=1/(0,225/0,901 + (1-0,225)/1,1)=1,048 g/cm3ose 1048 kg/cm 3.
Vlerat e llogaritura janë afër 1070 kg/m3. Çdo person, duke ditur përqindjen e yndyrës trupore në trupin e tij, mund të përdorë formulën e mësipërme për të llogaritur densitetin e tij mesatar të trupit. Kujtoni që kjo vlerë korrespondon me gjendjen kur personi bëri nxjerrjen maksimale.
