Eleanor Roosevelt gjatë viteve të jetës së saj ishte në gjendje të provonte veten në shumë fusha të veprimtarisë publike dhe politike. Në të njëjtën kohë, ajo i konsideroi sukseset e saj si arritjet e saj më të rëndësishme
në punën tonë për mbrojtjen e të drejtave të njeriut. Eleanor lindi në një familje mjaft të pasur dhe të privilegjuar të Nju Jorkut në 1884. Në moshën dhjetë vjeç, ajo mbeti jetime, në lidhje me të cilën më vonë u rrit nga të afërmit. Vajza nuk ishte e kënaqur me atmosferën e jetës shoqërore, të cilën e konsideronte mbytëse, ndaj u punësua në një nga qendrat sociale në Manhatan. Këtu ajo mësoi improvizimin e kërcimit dhe plasticitetin. Në vitin 1905, politikani i ri premtues Franklin Roosevelt u bë burri i saj. Eleanor më vonë i lindi gjashtë fëmijë.
Puna vullnetare aktive e amerikanit të madh ra në vitet e Luftës së Parë Botërore. Gjatë kësaj kohe ajo ka punuar në një nga mensat e Kryqit të Kuq dhe vazhdimisht ka vizituar ushtarët e plagosur nëpër spitale. Eleanor Roosevelt, citimet e së cilës janë të njohura në të gjithë botën, më vonë deklaroi se ndjenja që ajo solli në këtë kohëpërfitim i madh, u bë gëzimi më i madh në jetën e saj.
Në vitin 1920, ndodhi telashe në familje - Franklin u sëmur me poliomielit. Ishte jashtëzakonisht e vështirë për gruan e tij të ndahej mes tij dhe aktiviteteve vullnetare. Sidoqoftë, ajo arriti jo vetëm të ndihmonte burrin e saj të rifillonte karrierën e tij politike, por edhe të fitonte zgjedhjet guvernatoriale në Nju Jork në 1928. Katër vjet më vonë, Franklin u zgjodh president i SHBA.
Në këtë kohë, Eleanor Roosevelt u bë këshilltarja kryesore politike e burrit të saj. Mbi të gjitha, ajo mbrojti të drejtat e grave, pakicave dhe të varfërve. Pas udhëtimeve të saj nëpër vend, ajo i raportonte gjithçka kreut të shtetit dhe shumë shpesh e bindte atë të ndryshonte politikën e tij në disa çështje. Informacioni i saj është mbështetur gjithmonë nga të dhënat statistikore. Sukses të madh arriti Eleanor në luftën kundër diskriminimit racor, siç dëshmohet nga një sërë dekretesh administrative të nënshkruara nga Presidenti me iniciativën e saj.
Pas vdekjes së burrit të saj në 1945, Eleanor Roosevelt u emërua në delegacionin e SHBA në OKB nga Presidenti i ri Harry Truman. Këtu ajo është marrë me çështje që kanë të bëjnë me të drejtat e njeriut dhe lirinë e informimit, si dhe ka përgatitur raporte lidhur me deklaratat për statusin e gruas dhe liritë civile. Më vonë, ajo u bë një nga autoret e deklaratës për të drejtat e njeriut, e cila, me shumë vështirësi, megjithatë u miratua nga Komiteti i Tretë i Kombeve të Bashkuara. Ishte ky organ që mbikëqyrte çështjet humanitare dhe sociale. Ndodhi natën vonë më 9 dhjetor 1948. Projekti u mbështet nga përfaqësues të 48 vendeve dhe autori i tij u përshëndet me ovacione.
Eleanor Roosevelt punoi në OKB edhe për tre vjet të tjera, pas së cilës ajo u largua nga organizata. Ajo nuk pushoi së shkruari dhe udhëtimet në të gjithë vendin, duke dhënë leksione në universitete. Përveç kësaj, deri në vdekjen e saj në 1962, Eleanor mori një pjesë aktive në jetën e Partisë Demokratike Amerikane.