Çfarë është shëndeti? Nuk është vetëm mungesa e kësaj apo asaj sëmundjeje. Shëndeti është një gjendje e kthimit krijues, performancës së mirë dhe tonit emocional. Nga e gjithë kjo formohet mirëqenia e individit.
Sot mund të konstatojmë faktin se shëndeti i njeriut, qoftë i rritur apo fëmijë, zë pozitat me prioritet më të lartë në botë. Fakti është se çdo shtet ka nevojë për individë krijues dhe aktivë që kanë një zhvillim harmonik. Por çdo ditë i bëhen kërkesa të reja, gjithnjë e më të larta një personi. Vetëm një person i shëndetshëm është në gjendje t'i përmbushë ato.
Por si ta zgjidhim këtë problem? Përgjigja për këtë pyetje mund të jetë mençuria orientale se shëndeti i njeriut është kulmi, të cilin secili duhet ta pushtojë vetë. Cili është roli i mësuesve në këtë rast? Ata duhet t'i mësojnë nxënësit e tyre për të mposhtur të tillakrye.
Kuptimi i fazës fillestare të jetës
Në moshën parashkollore formohet baza e shëndetit mendor dhe fizik të një personi. Shtatë vitet e para të jetës është periudha kur njerëzit kalojnë një rrugë të madhe të zhvillimit të tyre, e cila nuk do të përsëritet më në vitet në vijim.
Është në periudhën parashkollore që të gjitha organet zhvillohen intensivisht, zhvillohet formimi i sistemeve funksionale, formohet karakteri, vendosen tipare përcaktuese të personalitetit. Në të njëjtën kohë, një person i vogël fillon të trajtojë veten dhe njerëzit rreth tij në një mënyrë të caktuar.
Detyrë e mësuesit
I rrituri përgjegjës për rritjen e fëmijës duhet:
- rrënjosni tek ai një qëndrim vlerësues ndaj shëndetit;
- mësojini të refuzojë çdo gjë të dëmshme për trupin;
- rrënjos një ndjenjë përgjegjësie për shëndetin e tij.
Këto detyra duhet të zgjidhen nëpërmjet zbatimit të programit "Kursimi i shëndetit në parashkollor". Suksesi i zbatimit të tij varet nga një qasje sistematike për zgjidhjen e këtij problemi, të cilën institucioni e përdor në punën e tij. Aktivitetet e kryera në këtë drejtim duhet të kryhen në përputhje me një politikë të koordinuar, të mbështetur nga një plan veprimi gjithëpërfshirës i miratuar.
Rëndësia e temës
Sipas Standardit Federal të Arsimit Shtetëror, edukatori në punën e tij duhet të aplikojë teknologji të ndryshme të kursimit të shëndetit në institucionin arsimor parashkollor. Duke bërë këtë, ai do të arrijë një zgjidhje për prioritetinDetyra me të cilën përballet arsimi parashkollor modern, përkatësisht ruajtja, ruajtja dhe pasurimi i shëndetit të fëmijës, mësuesit dhe prindërve. Me fjalë të tjera, të gjitha lëndët e procesit arsimor që zhvillohen në institucionin arsimor parashkollor.
Rritja e një personaliteti të përshtatur shoqërisht
Programi për kursimin e shëndetit në institucionin arsimor parashkollor sipas Standardit Federal të Arsimit Shtetëror përfshin hapa për të ruajtur gjendjen fizike të fëmijës. Dhe kjo është shumë e rëndësishme. Në fund të fundit, shëndeti fizik i fëmijëve është i lidhur pazgjidhshmërisht me mirëqenien e tyre emocionale, si dhe me shëndetin mendor. Dhe vetëm një nivel i lartë i të gjithë këtyre komponentëve na lejon të flasim për një personalitet të zhvilluar në mënyrë harmonike.
Programi i kursimit të shëndetit në institucionin arsimor parashkollor sipas Standardit Federal të Arsimit Shtetëror është i strukturuar në atë mënyrë që në të dominon parimi i të kuptuarit se një fëmijë i shëndetshëm është sigurisht i suksesshëm. Kjo mund të arrihet përmes një sistemi të tërë aktivitetesh që synojnë edukimin fizik të fëmijëve.
Zbatimi i teknologjive pedagogjike
Aktualisht, puna për kursimin e shëndetit në institucionet arsimore parashkollore është një nga fushat me prioritet më të lartë të procesit arsimor. Si të zbatohen këto aktivitete? Dhe këtu teknologjitë e kursimit të shëndetit i vijnë në ndihmë mësuesit.
Duhet të kihet parasysh se kur përcaktohet shëndeti i një fëmije, nuk duhet të ndalemi vetëm në përbërësin fizik të këtij përkufizimi. Në këtë rast, nuk duhet harruar për anën socio-psikologjike dhe shpirtërore dhe morale të çështjes. Në fund të fundit, shëndeti është një koncept i shumëanshëm. Dhe përfshin shumë aspekte të ndryshme.
Kjo është arsyeja pse modernizimi i sistemit arsimor rus ka për qëllim krijimin e kushteve për kursimin e shëndetit të institucioneve arsimore parashkollore. Kjo sigurisht që do të përmirësojë cilësinë e procesit arsimor. Në këtë drejtim, standardet shtetërore të miratuara së fundmi (FSES), si detyrë kryesore që u vendoset institucioneve arsimore, veçojnë zhvillimin e gjithanshëm të brezit të ri, duke marrë parasysh aftësitë e moshës dhe aftësitë individuale të çdo fëmije, duke ruajtur dhe ruajtur dhe duke forcuar shëndetin e tij.
Koncepti i teknologjive pedagogjike
Puna e fëmijëve për ruajtjen e shëndetit të institucioneve arsimore parashkollore varet drejtpërdrejt nga programi me të cilin duhet të punojnë mësuesit. Gjatë përpilimit të tij merren parasysh:
- kushte specifike në institucionin arsimor parashkollor;
- kompetenca profesionale e mësuesve;
- tregues të incidencës së fëmijëve.
Çfarë do të thotë koncepti i "teknologjive pedagogjike për kursimin e shëndetit"? Autorë të ndryshëm e interpretojnë atë ndryshe. Pra, themeluesi i këtij koncepti N. K. Smirnov në shkrimet e tij tha se kjo nuk është gjë tjetër veçse një grup metodash dhe formash të një organizimi të tillë të procesit mësimor që nuk do të kryhej në dëm të shëndetit të studentëve. Sipas tij, kursimi shëndetësor në një institucion arsimor parashkollor duhet të jetë i pranishëm në aplikimin e çdo teknologjie pedagogjike dhe të jetë karakteristikë cilësore e saj. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme që të ruhet shëndeti në të gjitha lëndët e procesit arsimor. Dhe ato përfshijnë mësuesit, fëmijët dhe prindërit e tyre.
Teknologjitë e kursimit të shëndetit janë një llojnjë certifikatë e sigurisë së gjendjes fizike të njerëzve që marrin pjesë në procesin arsimor. Përveç kësaj, teknologji të tilla shërbejnë si një grup i atyre metodave, teknikave dhe parimeve të punës së edukatorit, të cilat janë një shtesë e teknologjive tradicionale pedagogjike.
Qëllimi i aplikimit
Pse nevojitet kursimi i shëndetit në parashkollor? Qëllimi i këtij drejtimi është i shumëanshëm. Pra, për një fëmijë, këto lloj teknologjish pedagogjike bëjnë të mundur sigurimin e një niveli të lartë të shëndetit të tij me edukimin e njëkohshëm të një kulture vleraologjike. Kompetenca valeologjike është një kombinim i qëndrimit të ndërgjegjshëm të një fëmije ndaj shëndetit të tij dhe aftësisë për ta mbrojtur, ruajtur dhe ruajtur atë. E gjithë kjo do t'i lejojë parashkollorit të zgjidhë në mënyrë efektive dhe të pavarur problemet e sjelljes së sigurt, si dhe të një stili jetese të shëndetshëm, të cilat shoqërohen me ofrimin e ndihmës më elementare fizike dhe psikologjike dhe ndihmës reciproke.
Institucioni arsimor parashkollor i kursimit të shëndetit të prindërve dhe mësuesve është ndihmë në zhvillimin e një kulture shëndetësore. Ky koncept përfshin ruajtjen e gjendjes fizike të kujdestarëve, si dhe edukimin valeologjik të baballarëve dhe nënave të foshnjës.
Kursimi i shëndetit në institucionet arsimore parashkollore me përdorimin e teknologjive të përshtatshme do të rrisë ndjeshëm efikasitetin e procesit arsimor. Në të njëjtën kohë, një program i tillë do të formojë orientime vlerash për prindërit dhe mësuesit që synojnë forcimin e shëndetit të fëmijëve parashkollorë. Por kjo është e mundur vetëm nëse krijohen kushte për rregullimin e teknologjive për t'iu përshtatur kushteve specifike, si dhespecializimi i institucionit. Për më tepër, një program që synon mbrojtjen e shëndetit të mësuesve parashkollorë dhe prindërve të fëmijëve do të formojë motivime pozitive tek të rriturit vetëm nëse bazohet në monitorimin statistikor të gjendjes fizike të fëmijëve. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të bëhen ndryshime në të gjitha aktivitetet e vazhdueshme që kanë të bëjnë me intensitetin e metodave teknologjike dhe të sigurojnë një qasje individuale për çdo nxënës.
Vetëm atëherë të gjitha veprimet do të ndihmojnë për të arritur qëllimin. Teknologjitë e kursimit të shëndetit do t'i lejojnë fëmijës të formojë një motivim të qëndrueshëm që synon të mbajë një mënyrë jetese aktive. Në këtë rast, fëmija do të jetë i gëzuar, i hapur ndaj komunikimit dhe optimist. Arritja e këtij qëllimi është çelësi i zhvillimit të suksesshëm të të gjithë spektrit të cilësive dhe tipareve të personalitetit.
Llojet e teknologjive pedagogjike
Çfarë duhet të përfshijë një plan shëndetësor parashkollor? Ai duhet të përfshijë të gjitha aktivitetet që synojnë përdorimin e llojeve të ndryshme të teknologjive të kursimit të shëndetit. Dhe kjo:
- minuta e edukimit fizik (pauza dinamike);
- ritmoplastikë;
- lojëra sportive;
- teknologji me orientim estetik;
- relaksim;
- gjimnastikë për sytë dhe gishtin, për zgjimin dhe frymëmarrjen;
- vrapim shëndetësor;
- edukim fizik;
- lojëra komunikuese dhe argëtuese; - vetë-masazh;
- klasa me temën "Shëndeti";
- teknologjitë e ekspozimit ndaj ngjyrave, muzikës;
- terapi me përralla, etj.
Hapat e zbatimit
Plani i kursimit të shëndetit në institucionin arsimor parashkollor realizohet me kalimin e disa fazave. Pra, fazat e zbatimit të teknologjive të tilla janë:
1. Analiza e zhvillimit fizik dhe gjendjes fillestare të shëndetit. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të merret parasysh niveli i zhvillimit të aftësive dhe aftësive valeologjike të fëmijëve. Një faktor i rëndësishëm për analizën duhet të jetë mjedisi shëndetsor që ekziston në institucionin arsimor parashkollor.
2. Organizimi i hapësirës së nevojshme.
3. Vendosja e kontakteve me punonjës të tjerë të institucionit të fëmijëve.
4. Vetëedukimi i një mësuesi parashkollor për kursimin e shëndetit me studimin e të gjitha teknikave dhe metodave në këtë fushë.
5. Zbatimi i formave të ndryshme të punës për forcimin dhe ruajtjen e shëndetit të kategorive të ndryshme të të rriturve dhe fëmijëve.
6. Punoni me prindërit e foshnjave, të cilat kanë një orientim valeologjik.
Të gjitha teknologjitë e përshkruara më sipër duhet të përfshihen në planin e vetë-edukimit të mësuesit parashkollor mbi temën e kursimit të shëndetit. Veprimet e tij në të ardhmen duhet të kenë një fokus gjithëpërfshirës. Vetëm në këtë rast, fëmija do të krijojë zakonin për të udhëhequr një mënyrë jetese të shëndetshme. Puna për futjen e këtyre teknologjive duhet të kryhet jo vetëm nga edukatorët. Është e nevojshme që instruktorët e edukimit fizik, drejtorët e muzikës, psikologët edukativë dhe logopeditë të marrin pjesë në të. Vetëm në këtë rast, fëmija do të mësojë të kuptojë emocionet e tij, të fillojë të kontrollojë sjelljen e tij dhe gjithashtu të ndjejë dhe dëgjojë trupin e tij.
Përdorimi i regjimeve të mirëqenies
Çfarë tjetër duhet të përfshihetmbrojtja shëndetësore e fëmijëve në parashkollor? Ky program me siguri do të përfshijë:
- një shumëllojshmëri regjimesh të mirëqenies, duke përfshirë fleksibël dhe adaptues, sezonal dhe të kursyer;
- një grup aktivitetesh zhvillimore, që përfshin kalimin e "rrugëve shëndetësore", forcimin e ajrit, ecjen zbathur, shpëlarjen gojën dhe fytin, gjimnastikë gjallëruese, etj.;
- një shumëllojshmëri aktivitetesh të edukimit fizik;
- përdorimi maksimal i modalitetit motorik;
- masa parandaluese në formën e ritmoplastikës, pishinë e thatë, logoritmikë, gjurmë të prekshme.
Është gjithashtu e nevojshme të parashikohen një sërë masash që ruajnë shëndetin psikologjik dhe fizik të të rriturve. Përveç kësaj, të gjitha aktivitetet e mësuesit duhet të kryhen në përputhje me kërkesat e SanPiN.
Rezultatet e prezantimit të teknologjive pedagogjike
Një mësues që merr vetë-edukim në kujdesin shëndetësor të një institucioni arsimor parashkollor duhet të kujtojë se puna për gjendjen fizike dhe psikologjike të fëmijës nuk është një ngjarje periodike më vete. Futja e teknologjive të përshtatshme në praktikë duhet të bëhet sigurisht ideologjia e të gjithë procesit arsimor. Në fund të fundit, rezultati i saj do të jetë krijimi i një baze të caktuar sjelljeje të individit, e cila do të mbetet për gjithë jetën.
Rezultati i futjes së teknologjive të kursimit të shëndetit duhet të jetë:
-formimi i aftësive të nevojshme për të promovuar një mënyrë jetese të shëndetshme si tek fëmijët ashtu edhe tek të rriturit;
- ndërveprimi aktiv i të gjithë specialistëve parashkollorë në organizimin e punës së shëndetit dhe edukimit fizik me fëmijët;
- manifestim i tolerancës zbatimi i teknologjive të tilla nga secili prej pjesëmarrësve në procesin e përgjithshëm arsimor të institucioneve arsimore parashkollore;
- krijimi i një kuadri rregullator që merr parasysh çështjet e përmirësimit të brezit të ri;
- zbatimi i më të fundit metoda shkencore dhe metodologjike;
- organizimi i procesit që synon ruajtjen e shëndetit fizik dhe mendor të fëmijëve dhe krijimin e hapësirës së nevojshme për kursimin e shëndetit jo vetëm në institucionin arsimor parashkollor, por edhe në familje;- ruajtja dhe përmirësimi i treguesve të shëndetit të fëmijëve.
Pranimi i teknologjive të tilla pedagogjike është një nga fushat më premtuese të punës për institucionet arsimore. Ky grup teknikash dhe metodash për të mësuar fëmijët e vegjël do të arrijë zhvillimin harmonik të personalitetit pa cenuar zhvillimin e tyre fizik dhe mendor.
Teknologjitë e promovimit dhe ruajtjes së shëndetit
Le t'i hedhim një vështrim më të afërt teknikave të përdorura nga mësuesi gjatë aktiviteteve për të ruajtur shëndetin e fëmijëve.
Një nga komponentët e një procesi të tillë është ritmoplastika. Zhvillon fleksibilitetin e fëmijëve dhe veshin për muzikë, formon qëndrimin e duhur.
Gjatë orëve mësimore, mësuesi duhet të bëjë edhe pauza dinamike. Ato janë një grup ushtrimesh në gishta dhe ushtrime të frymëmarrjes. Ato gjithashtu duhet të përfshijnë tarifimin përsyri. Seanca të tilla të stërvitjes fizike zakonisht nuk zgjasin shumë. Frekuenca e tyre varet nga lodhja e fëmijëve. Koha e caktuar për zbatimin e tyre është nga 2 deri në 5 minuta.
Çdo ditë mësuesi duhet të zhvillojë lojëra sportive me fëmijët. Sidoqoftë, ata zakonisht janë pjesë e një klase të edukimit fizik. Lojërat në natyrë rekomandohen për fëmijët dhe gjatë një shëtitjeje. Ato kryhen edhe në një dhomë grupi, kur foshnjat nuk kanë mundësi të tregojnë një shkallë të lartë lëvizshmërie. Lojërat duhet të zgjidhen duke marrë parasysh moshën e fëmijës, si dhe vendin dhe kohën e sjelljes së tyre.
E rëndësishme për të ruajtur dhe promovuar shëndetin dhe relaksimin e fëmijëve. Detyra e tij kryesore është të mësojë fëmijët të menaxhojnë emocionet dhe sjelljen e tyre. Nëpërmjet relaksimit, parashkollorët fillojnë të "dëgjojnë" trupin e tyre.
Mësuesi zhvillon aktivitete që synojnë krijimin e një ekuilibri të emocioneve pozitive dhe negative, si dhe sigurimin e një pozicioni afirmues të jetës dhe ruajtjen e ekuilibrit të brendshëm. Detyra e një të rrituri nuk është të shtypë ose të zhdukë emocionet që kanë lindur tek një fëmijë. Ai i mëson fëmijët të ndjejnë ndjenjat e tyre dhe të menaxhojnë sjelljen e tyre.
Për të arritur këtë qëllim, ushtrimet relaksuese përdoren si për njërën apo tjetrën pjesë të muskujve ashtu edhe për të gjithë trupin. Gjatë relaksimit, është e rëndësishme të krijoni disponimin e nevojshëm. Për ta bërë këtë, muzika e qetë (Rakhmaninov, Tchaikovsky) ose tingujt e natyrës duhet të tingëllojnë në dhomë. Ekziston një element i lojës në ushtrime të tilla, dhe për këtë arsye ato janë shumë të njohura me fëmijët qëata mësojnë shpejt një relaksim kaq të vështirë, siç duket,.
Gjimnastika e gishtave duhet patjetër të marrë pjesë në programin e kursimit të shëndetit. Detyrat e tij kryesore janë:
- zhvillimi i saktësisë dhe shkathtësisë manuale;
- stimulimi i aftësive krijuese të foshnjës;
- zhvillimi i të folurit dhe fantazisë;
- përgatitja e dorës së një parashkollori për shkrim.
Klasat e gjimnastikës me gishta mbahen çdo ditë. Ato mund të jenë individuale ose të përfshijnë një grup fëmijësh. Trajnimi i aftësive të shkëlqyera motorike ju lejon të stimuloni të menduarit hapësinor, të folurit, qarkullimin e gjakut dhe vëmendjen, shpejtësinë e reagimit dhe imagjinatën. E gjithë kjo është veçanërisht e dobishme për ata fëmijë që kanë probleme me të folurin.
Në çdo kohë të lirë, mësuesi mund të bëjë ushtrime për sytë me fëmijët. Periudha specifike kohore do të varet nga ngarkesa vizuale e fëmijës. Me ndihmën e një gjimnastike të tillë, tensioni statik në muskujt e syve hiqet, qarkullimi i gjakut përmirësohet në to. Për t'u mësuar fëmijëve ushtrime, mësuesi përdor material pamor.
Një nga llojet e punës së kulturës fizike dhe shëndetësore janë ushtrimet e frymëmarrjes. Falë ushtrimeve të saj tek fëmijët aktivizohet metabolizmi i oksigjenit në inde. Në të njëjtën kohë, puna e të gjithë organizmit normalizohet.
Kur harton plane për kursimin e shëndetit, mësuesi duhet të sigurojë gjimnastikë të përditshme gjallëruese. Ajo kryhet brenda 5-10 minutave menjëherë pas gjumit të ditës. Ky është një kompleks i vogël që përfshin:
- ushtrime në shtretër;
- lëvizje për të korrigjuar këmbët e sheshta;
- edukimqëndrimi i duhur;
- larje.
Ushtrimet e mëngjesit duhet të bëhen gjithashtu me fëmijët çdo ditë. Këto 6-8 minuta orë mësimi do të jenë më efektive nëse marrin shoqërim muzikor. Në të njëjtën kohë, fëmijët do të fillojnë formimin aktiv të aftësive dhe aftësive gjimnastike.
Një grup më kompleks ushtrimesh duhet të përfshijë edukimin fizik. Ato mbahen tre herë në javë. Kohëzgjatja e klasave të tilla nuk duhet të jetë më pak se tridhjetë minuta. Ushtrimet e përdorura në këtë proces u mësojnë fëmijëve parashkollorë aftësi dhe aftësi motorike. Me edukimin e rregullt fizik, imuniteti i fëmijëve rritet.
Por sado që ne, të rriturit, bëjmë për fëmijët tanë, një rezultat i mirë mund të arrihet vetëm pasi ta lidhim vetë fëmijën me procesin e shërimit. Pavarësisht moshës, ai është në gjendje të bëjë shumë për zhvillimin e tij fizik. Këtij fëmije vetëm duhet t'i thuhet. Për të arritur këtë qëllim mësuesi zhvillon një sërë orëve të quajtura “ABC e Shëndetit”. Temat e tyre janë "Trupi im", "Unë dhe trupi im" etj.
Në formën e një pauze dinamike në procesin e të mësuarit ose në formën e një loje, një i rritur duhet t'u ofrojë fëmijëve të bëjnë vetë-masazh. Në të njëjtën kohë, lëvizjet e thjeshta dhe të arritshme duhet të shoqërohen me imazhe të gjalla dhe vargje gazmore. Pas vetë-masazhit, qarkullimi i gjakut rritet, puna e organeve të brendshme normalizohet dhe qëndrimi përmirësohet. Nuk forcohet vetëm shëndeti fizik i njeriut, por edhe psikika e tij.
Të gjitha këto, plus shumëteknologjitë e tjera që synojnë mbrojtjen e shëndetit të fëmijëve kanë një efikasitet mjaft të lartë. Megjithatë, ndikimi pozitiv i të gjitha metodave dhe teknikave përcaktohet jo vetëm nga karakteristikat e tyre cilësore, por edhe nga zbatimi i tyre kompetent në sistemin e arsimit të përgjithshëm.
