Çfarë është limfat dhe cilat janë funksionet kryesore të saj në trupin e njeriut? Shumë njerëz as nuk e kuptojnë se sa e rëndësishme është kjo pjesë pak e njohur e sistemit të mbështetjes së jetës. Pra, kjo duhet korrigjuar në mënyrë që të gjithë të kuptojnë rëndësinë e limfës. Çfarë është limfa? Si qarkullon në trup? Cilët faktorë ndikojnë në cilësinë e punës së tij? Çfarë ndodh nëse ajo nuk arrin të bëjë punën e saj? Këtu është një listë e shkurtër e çështjeve që do të konsiderohen si pjesë e artikullit.
Çfarë është limfa?
Tek njerëzit, është shumë i lidhur ngushtë me sistemin e qarkullimit të gjakut. Detyrat e tij përfshijnë neutralizimin, si dhe heqjen e produkteve të mbeturinave më të dëmshme. I është besuar gjithashtu detyra e pompimit të lëngut të tepërt, i cili ndodhet në hapësirën ndërqelizore, përsëri në shtratin vaskular. Limfa punon me mbetjet e qelizave të kalbura, mikrobeve të ndryshme, viruseve, toksinave, produkteve përfundimtare të aktivitetit jetësor të qelizave, indeve dhe organeve njerëzore. Ajo, si gjaku, përshkonte gjithë trupin me enët e saj. Por vetëm ajo rrjedh jo për shkak të kontraktimeve dhe presionit të muskujve, por në mënyrë pasive, shumë ngadalë. Valvola të shumta në të gjithë trupin shërbejnë për të parandaluar kthimin prapa. Lëvizja e limfës kryhet vetëm për shkak të kontraktimeve të muskujve skeletorë që rrethojnë enët. Ja çfarë është limfa dhe cila është rëndësia e saj në trup në terma të përgjithshëm. Tani le të hedhim një vështrim më të afërt.
Lëvizja
Shpejtësia e lëvizjes së limfës është afërsisht 4 milimetra në sekondë. Për t'ju dhënë një ide se sa e vogël është kjo, le të bëjmë një krahasim të vogël - shpejtësia e gjakut në aortë është në intervalin 40-50 cm / sek! Pra, limfat kalon nëpër të gjithë trupin vetëm gjashtë herë në ditë. Ndërsa gjaku këtë e bën për 20-25 sekonda. Ndërsa një person plaket, limfat fillon të lëvizë më ngadalë. Kjo është për shkak të një rënie të tonit vaskular dhe aktivitetit të muskujve të njeriut. Kjo është ajo që është limfa. Çfarë është, ne e dimë. Tani le të shohim veçoritë e funksionimit të tij.
Cilët faktorë dëmtojnë funksionimin e sistemit limfatik?
Janë të gjithë banalë dhe të njohur:
- Jeta sedentare. Rreziku më i madh është ulja e aktivitetit të muskujve. Kur muskujt bëhen të dobët dhe letargjik, ekziston një lidhje e drejtpërdrejtë midis kësaj dhe përkeqësimit të sistemit limfatik.
- Pirja e duhanit, alkooli, ekologjia e pafavorshme, i ftohti, tensioni nervor, lodhja e rëndë, kequshqyerja - e gjithë kjo nuk ka efektin më të mirë në gjendjen e trupit tonë.
- Parregullsi në funksionimin e sistemit të qarkullimit të gjakut. Përkeqësimi më i zakonshëmkthimi venoz i gjakut në zemër. Për shkak të kësaj, ai grumbullohet në pjesën e poshtme të trupit dhe shpesh e lë kanalin në hapësirën ndërqelizore.
- Ndryshime të lidhura me moshën. Funksionimi i dobët i sistemit limfatik mund të zbulohet pothuajse te çdo person. Me moshën, problemet vetëm sa do të përkeqësohen. Rezultati më i zakonshëm (dhe një nga më të sigurtit) është dehja e trupit.
Siç mund ta shihni, mbajtja e shënimeve të shëndetit tuaj është në interesin tuaj më të mirë. Ne kemi analizuar se çfarë është limfa. Çfarë mund të na japë trupi nëse injorojmë shëndetin tonë?
Probleme të mundshme
Parimi i një koma në rritje të problemeve funksionon këtu. Pra, fillimisht akumulimi i lëngut ndërqelizor do të çojë në faktin se enët e gjakut do të mbërthehen. Për shkak të kësaj, qelizat nuk do të jenë në gjendje të marrin ushqim dhe oksigjen në sasinë e nevojshme për funksionimin e tyre normal. Ndërsa lëngjet vazhdojnë të grumbullohen, nyjet limfatike do të mbingarkohen dhe më pas do të kontaminohen me produkte përfundimtare dhe toksina të ndryshme. Për shkak të kësaj, një person do të fillojë të ndihet keq, të flejë keq, lodhje kronike, dhimbje koke të rregullta, performancë të ulët, ngjyrë të pashëndetshme të lëkurës - në përgjithësi, mbani mend të gjitha manifestimet tipike të dehjes.
Rreth funksionimit të sistemit limfatik
Së pari, ai pompon lëngun intersticial së bashku me mbetje të ndryshme. Ajo del rreth 2-4 litra në ditë. Kur vërehen dështime, vëllimi i kërkuar i lëngut nuk del. Kjo ështëçon në ënjtje. Si rregull, problemet e para lindin me këmbët. Por nëse ka fryrje dhe ënjtje të fytyrës, qeska dhe mavijosje poshtë syve, atëherë limfat mund të tregojnë shkakun. Që kjo gjendje nuk kufizohet në të dhënat e mësipërme, mendoj se tashmë është e qartë. Pra, ajo është përgjegjëse edhe për imunitetin. Mikrobe të ndryshme që hyjnë në trupin tonë transportohen në nyjet limfatike, ku neutralizohen. Prandaj, edhe një dështim i vogël mund të çojë në faktin se një lloj sëmundje do të fillojë të zhvillohet. Një shembull shumë banal është rritja e incidencës së ftohjes.
Çfarë na jep një funksion i mirë limfatik?
Përfitimet e mëposhtme janë të qarta:
- Aktivizimi i proceseve metabolike.
- Humbje peshe.
- zhdukja e edemës.
- zhdukja e akneve.
- Rikthimi i ekuilibrit të ujit.
- Eleminoni rrudhat dhe lëkurën e varur.
- Ndalimi i plakjes së trupit.
- zhdukja e celulitit.
Pajtohem, shpërblime shumë të mira. Atëherë pyetja është e natyrshme: si ta bëjmë limfën të funksionojë mirë? Çfarë mund të na ndihmojë? Dhe ka përgjigje për këtë:
- Ne duhet të lëvizim në mënyrë aktive.
- Masazhi ka një efekt pozitiv.
- Duhet të mbajë një sasi të konsiderueshme lëngu në trup.
- Ushqyerja e duhur dhe ushqyese.
Jo shumë e vështirë, apo jo? Dhe më e rëndësishmja - të gjithë mund ta bëjnë këtë.
Funksionet
Le të flasim për këtë më në detaje:
- Limfa thith dhe kthen proteinat në sistemin e qarkullimit të gjakut.
- Siguron pastërti në hapësirën ndërqelizore për shkak të transportit të përbërjeve të mbeturinave.
- Limfa luan rolin e një filtri biologjik dhe mekanik dhe gjithashtu furnizon qelizat imunoaktive (këto janë limfocitet B dhe T).
- Përthith elementet yndyrore nga zorra e hollë.
- Kryen kontroll imunologjik të kimës.
- Mbani ekuilibrin e lëngjeve dhe proteinave në mjedisin e brendshëm të trupit.
- Është pjesë e sistemit të reagimit të shpejtë imunologjik.
- Mbështet funksionin e indit lidhor.
Kjo i mban indet tona të shëndetshme, të forta dhe të lëmuara. Prandaj, është e nevojshme të përpiqemi me të gjitha mjetet për të mbështetur punën e sistemit limfatik. Në fund të fundit, shkëmbimi i lëndëve ushqyese, si dhe heqja e produkteve të kalbjes, duhet të kryhet vazhdimisht. Çfarë mund ta ndihmojë këtë është shkruar tashmë më lart.
Përfundim
Lexuesi tashmë e ka kuptuar se çfarë është limfa. Fotot e paraqitura si pjesë e artikullit duhet t'ju ndihmojnë jo vetëm të kuptoni teorikisht se çfarë është, por edhe të merrni një ide për pamjen e limfës. Në fund të fundit, kush e di, ndoshta ky artikull do të lexohet nga një aplikant që dëshiron të hyjë në profesionin e mjekësisë, por ende nuk ka vendosur se me kë do të punojë. Dhe pastaj njohuria se çfarë limfatike është tek një person, një foto e kësajkomponenti mund të shtyjë edhe më shumë në zbulimin në këtë fushë të talentit, të cilin bota ende nuk e ka parë. Por para kësaj, ju duhet të studioni shumë. Edhe pse nëse e shikoni në këtë mënyrë, hapi i parë drejt studimit të kësaj fushe të mjekësisë tashmë është hedhur. Dhe edhe nëse kjo njohuri nuk është kurrë e dobishme për ju, ajo mund të ketë një ndikim pozitiv në formimin e një stili jetese të shëndetshëm. Në fund të fundit, i paralajmëruari është i armatosur!
