Nuk është sekret që shumë njerëz mund ta kuptojnë në mënyrë të përsosur strukturën e galaktikave të largëta ose të gjejnë shkakun e një mosfunksionimi në motorin e makinës në pesë minuta, dhe në të njëjtën kohë as nuk e dinë se ku ndodhet ky apo ai organ. trupin e tyre. Në veçanti, pak njerëz mund të shpjegojnë qartë se çfarë rëndësie kanë veshkat, çfarë funksionesh kryejnë dhe çfarë duhet bërë për të shmangur problemet shëndetësore për shkak të një mosfunksionimi në punën e tyre. Ne do të përpiqemi t'u përgjigjemi të gjitha këtyre pyetjeve në këtë artikull.
Përshkrim
Veshkat janë një organ i çiftëzuar. Ato janë të vendosura pak poshtë belit, por jo në mënyrë simetrike. Veshka e djathtë zhvendoset poshtë, pasi mëlçia ndodhet sipër saj. Sidoqoftë, të dy veshkat janë afërsisht të barabarta në madhësi. Secila është afërsisht 12 cm e gjatë, 3-4 cm e trashë dhe 5 cm e gjerë Pesha e veshkave është 125-200 g Kjo do të thotë se masa e secilës prej tyre është më pak se 1% e peshës trupore të njeriut. Majtasmund të jetë pak më e madhe se e djathta.
Ndërtesa
Veshkat përbëhen nga nefronet. Në një person të shëndetshëm, mund të ketë pothuajse 2 milion nefron në trup, në të cilin formohet urina. Brenda secilës prej tyre është një trup i veshkave me ngatërresa kapilarësh. Ata janë të rrethuar nga një kapsulë me dy shtresa të veshura me epitel nga brenda. Jashtë, i gjithë ky "ndërtim" është i mbrojtur nga një membranë dhe i rrethuar me tuba.
Nefronet janë 3 llojesh. Ato dallohen nga struktura dhe vendndodhja e tubave:
- sipërfaqësore;
- intrakortikale;
- juxtamedullary.
Si funksionojnë veshkat
Ky trup është vazhdimisht në veprim. Ata që janë të interesuar për strukturën dhe funksionin e veshkave duhet të dinë se ato nuk e ndalojnë qarkullimin e gjakut gjatë gjithë kohës. Gjaku furnizohet nga një arterie që ndahet në shumë arteriola. Ata e sjellin atë në çdo top. Si rezultat, urina prodhohet në veshka.
Shkon kështu:
- në fazën e parë, plazma dhe lëngu që përmban gjaku filtrohet në glomerula;
- urina primare e formuar mblidhet në rezervuarë të veçantë, ku trupi thith të gjitha substancat e dobishme prej saj;
- për shkak të sekretimit tubular, substancat e tepërta lëvizin në urinë.
Brenda 24 orëve, trupi pompon vazhdimisht të gjithë gjakun e pranishëm në trup. Dhe ky proces nuk ndalet. Çdo minutë trupi përpunon 1 litër gjak.
Cili është funksioni i veshkave
Ky trup luan rolin e një lloj filtri. Funksioni kryesor që kryejnë veshkat është urinimi. Ajo është jashtëzakonisht e rëndësishme. Prandaj natyra i ka siguruar njeriut 2 veshka, dhe në raste të rralla mund të jenë edhe 3. Nëse njëra prej veshkave dështon, trupi i njeriut mund të funksionojë normalisht edhe me një veshkë.
Funksionet kryesore të veshkave përfshijnë gjithashtu:
- ekskretues;
- jon-rregullues;
- metabolik;
- endokrine;
- funksioni i krijimit të gjakut;
- osmorregullues;
- përqendrimi.
Si funksionon filtrimi
Veshkat nuk kufizohen vetëm në pompimin e gjakut. Paralelisht me këtë proces, ato largojnë prej tij mikrobet, toksinat, toksinat dhe substanca të tjera të dëmshme që paraqesin rrezik për funksionimin normal të organeve dhe sistemeve të trupit të njeriut.
Më pas, produktet e kalbjes përfundojnë në plazmën e gjakut, e cila i çon në ureter dhe prej andej në fshikëz. Gjatë urinimit, të gjitha substancat e dëmshme largohen nga trupi i njeriut. Uretrat janë të pajisur me një valvul të veçantë që hapet vetëm në një drejtim për të parandaluar rikthimin e toksinave të ekskretuara.
Funksionet homeostatike dhe metabolike
Ky trup rregullon në mënyrë efektive vëllimin e lëngut intersticial dhe të gjakut. Kjo arrihet duke siguruar ekuilibrin e joneve që përmbahen në qeliza. Po aq i rëndësishëm është edhe funksioni metabolik i veshkave. Ajo manifestohet në formën e metabolizmit të karbohidrateve, proteinave dhe lipideve. Ky organ është gjithashtu i përfshirë drejtpërdrejt në procesglukoneogjeneza, e cila nxitet nga agjërimi.
Përveç kësaj, pikërisht në veshkat, vitamina "normale" D transformohet në formën e saj më efektive - D3 dhe hyn në trup përmes të ashtuquajturit kolesterol të lëkurës, i prodhuar nën ndikimin e rrezeve të diellit.
Ky organ është gjithashtu përgjegjës për sintezën aktive të proteinave të nevojshme si material ndërtimor për formimin e qelizave të reja.
Funksionet endokrine dhe mbrojtëse
Veshkat ndihmojnë trupin të luftojë alkoolin, drogat, nikotinën dhe efektet e dëmshme të medikamenteve. Përveç kësaj, ata sintetizojnë hormonet, enzimat dhe substancat thelbësore si:
- kalcitriol, i cili rregullon nivelet e kalciumit;
- eritropoetina, e cila shkakton sintezën e gjakut në palcën e eshtrave.
- renina, e cila rregullon sasinë e gjakut;
- prostaglandina, substanca lipide që kontrollojnë presionin e gjakut.
Si rregullohen veshkat në trup
Hormonet kanë një ndikim të madh në vëllimin dhe përbërjen e urinës që ekskretohet nga trupi në ditë:
- adrenalina e sekretuar nga gjëndrat mbiveshkore redukton urinimin;
- estradioli rregullon nivelin e kripërave të fosforit dhe kalciumit në gjak;
- aldosteroni, i sintetizuar nga korteksi i veshkave, me sekretim të tepruar shkakton mbajtjen e natriumit dhe lëngjeve në organizëm dhe me mungesën e tij ekskretohet shumë urinë, gjë që çon në uljen e vëllimit të gjakut;
- hormon paratiroid - stabilizon nxjerrjen e kripërave nga trupi;
- vazopresina - rregullon nivelin e përthithjes së lëngjeve në veshka;
Sasia e lëngut të konsumuar gjatë ditës ndikon në aktivitetin e osmoreceptorëve qendrorë të hipotalamusit. Me një tepricë të ujit, zvogëlohet, gjë që çon në një rritje të vëllimit të urinës së ekskretuar nga veshkat. Nëse trupi dehidratohet, aktiviteti rritet dhe sasia e lëngjeve që largohet nga trupi zvogëlohet. Një situatë shumë e rrezikshme mund të lindë nëse hipotalamusi dëmtohet, kur vëllimi i urinës mund të arrijë 4-5 litra në ditë.
Funksioni i veshkave nuk rregullohet vetëm nga hormonet. Aktiviteti i tyre ndikohet shumë nga nervi vagus dhe fibrat simpatike.
Cilat simptoma duhet të shihni një mjek
Problemet e veshkave janë një kërcënim shumë serioz për shëndetin, ndaj kur ato shfaqen, vizita te mjeku nuk duhet të shtyhet.
Dhe fakti që mund të ketë një shkelje të funksionit të veshkave mund të tregohet nga prania e disa simptomave në të njëjtën kohë nga lista e mëposhtme:
- lodhje;
- imunitet i ulur (sëmundje të njëpasnjëshme infektive dhe të ftohta);
- temperaturë e lartë që qëndron ndërmjet 37-37,5 gradë Celsius dhe rritet lehtë në mbrëmje;
- urinim i shpeshtë dhe i dhimbshëm;
- çngjyrosje e urinës;
- poliuria (ekskretim i shumë urinës, e cila bëhet tepër e lehtë);
- prania e mpiksjes së gjakut në urinë;
- shfaqja e edemës rreth syve, në këmbë, këllqe, gishta;
- paraqitje e shpeshtë, me dhimbjedhimbje në pjesën e poshtme të shpinës që përkeqësohet kur qëndroni në këmbë.
Pse nuk duhet neglizhuar kujdesi mjekësor
Shumë njerëz e shtyjnë të shkojnë te mjeku, duke shpresuar se gjithçka do të "zgjidhet" vetë. Shpresa të tilla janë të kota, sepse në këtë mënyrë ju vetëm mund të përkeqësoni problemet tuaja dhe të çoni në një shkelje të plotë të funksioneve të veshkave në trup. Në fillim, sëmundja mund të bëhet kronike, dhe më pas të çojë në dështim të veshkave. Në këtë rast do të preken sistemi kardiovaskular, neurologjik, muskuloskeletor, endokrinologjik dhe trakti gastrointestinal. Do të kërkohet trajtim serioz, dhe në raste të avancuara - hemodializë. Në këtë procedurë, gjaku i pacientit ciklohet shumë herë përmes filtrit të aparatit të veshkave artificiale. Çdo seancë hemodialize zgjat disa orë. Një pacient ka nevojë për 2-3 procedura të tilla në javë, kështu që pacientit i hiqet liria e lëvizjes, pasi duhet të vizitojë një institucion mjekësor ku po trajtohet çdo 2-3 ditë. Dhe kështu me radhë deri në fund të jetës, të paktën derisa mjekësia të dalë me një alternativë ndaj hemodializës.
Kush duhet të bëjë parandalimin
Sidomos të vëmendshëm ndaj shëndetit të tyre duhet të jenë ata të afërmit e të cilëve kishin ose kanë funksion të dëmtuar të veshkave. Vigjilenca duhet të shkaktohet nga dhimbje të shpeshta të fytit dhe/ose presion të paqëndrueshëm të gjakut. Është më mirë të filloni me një vizitë te një terapist i kualifikuar. Me shumë mundësi, ai do të ofrojë të marrë teste të urinës dhe gjakut, si dhe të përshkruajë një ultratinguj. Nëse rezultatet janë "të dyshimta", duhet të konsultoheni me një nefrolog dhe/ose urolog. Në përgjithësi, besohet se njerëzit mbi 40 duhet të bëjnë një ekografi vjetore të veshkave.
Çfarë është e dobishme
Njohja e strukturës dhe funksionit të veshkave nuk mjafton. Gjithashtu do të jetë e dobishme të njiheni me rekomandimet e specialistëve që do të ndihmojnë në shmangien e problemeve në aktivitetet e këtij organi.
Në mënyrë që funksioni i veshkave të mos prishet, kërkohet të konsumoni të paktën 2 litra ujë në ditë. Është kjo sasi që është optimale për funksionimin normal të trupit të njeriut. Përveç kësaj, me një regjim të tillë të pirjes, gjaku do të hollohet mjaftueshëm, gjë që do të lehtësojë filtrimin e tij nga veshkat.
Ngrënia e lëngut të boronicës ose manaferrës do të jetë gjithashtu e dobishme për këtë organ, duke ndihmuar në largimin e lëngjeve të tepërta nga trupi dhe uljen e përqendrimit të urinës, e cila parandalon formimin e gurëve.
Ngrënia e shalqinjve, kungujve, kungujve dhe pjeprit, të cilët kanë një efekt të shkëlqyer diuretik dhe përmbajnë shumë vitamina dhe elementë gjurmë, është shumë i dobishëm për shëndetin e veshkave.
Një mënyrë jetese aktive dhe sporte janë të mirëseardhura, të cilat parandalojnë shfaqjen e stazës së gjakut në legenin e vogël. Sidoqoftë, ngarkesa duhet të jetë e moderuar, dhe duke qenë në ajër të pastër, duhet të visheni sipas motit në mënyrë që të mos ftoheni organet e brendshme. Për të njëjtën arsye, vajzave dhe djemve nuk rekomandohet të veshin të brendshme "transparente" gjatë ngricave të forta.
Veshkat tuaja do t'ju falënderojnë nëse flini më shpesh me bark. Nëse nuk jeni në këtë pozicionNëse flini mjaftueshëm, atëherë përpiquni të shtriheni në këtë mënyrë për rreth 20 minuta nga ora 17 deri në 19, pasi pikërisht në këtë kohë veshkat punojnë në mënyrë më aktive.
Çfarë duhet shmangur
Për të minimizuar rrezikun e sëmundjeve të veshkave, mjekët këshillojnë kufizimin ose shmangien e kafesë, pijeve të gazuara dhe alkoolit krejtësisht. Ato shkatërrojnë qelizat dhe janë një faktor që provokon dehidratim.
Pirja e tepërt e ujit mineral mund të jetë e keqe për shëndetin e veshkave nëse nuk është në planin tuaj të trajtimit për një gjendje tjetër. Pasoja e një sëmundjeje të tillë mund të jetë formimi i gurëve, të cilët më pas do të jetë jashtëzakonisht i vështirë për t'u hequr qafe.
Ne kemi zbuluar tashmë se cili funksion i veshkave në trup është më i rëndësishmi. Nëse një person konsumon ushqim të kripur për një kohë të gjatë, atëherë natriumi grumbullohet në gjak, dhe sasia e një elementi kaq të rëndësishëm si kaliumi, përkundrazi, zvogëlohet. Të dyja kanë një ndikim negativ në gjendjen e trupit, kryesisht në sistemin kardiovaskular dhe në pamjen e një personi.
Duhet të mbahet mend se një sasi e sigurt kripe për një person në ditë nuk është më shumë se 5 g. Megjithatë, shumë njerëz konsumojnë pothuajse 2 herë më shumë.
Një aditiv shije si glutamati ndikon negativisht në gjendjen e veshkave. Gjendet në perimet e konservuara dhe ushqimet e tymosura.
Produktet që irritojnë traktin urinar përfshijnë uthullën. Përveç kësaj, mund të provokojë formimin e skorjeve.
Gjatëmuajt e gjatë të dimrit, shumë tërhiqen nga perimet dhe frutat, edhe nëse ato janë serrë. Mjekët rekomandojnë të braktisni përdorimin e tyre ose t'i përfshini ato në dietën tuaj jashtëzakonisht rrallë. Fakti është se ato përmbajnë kimikate dhe pesticide që kanë një efekt jashtëzakonisht negativ në gjendjen e veshkave.
Tani e dini se çfarë funksionesh kryejnë veshkat në trup. Shpresojmë që informacioni i dhënë në këtë artikull ju ka ndihmuar të njihni më mirë trupin tuaj dhe do të mësoni prej tij që do t'ju ndihmojë të shmangni problemet në të ardhmen.
